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Maïténa Poggi-Vérignon - psychologue Gap - Hautes-Alpes

UN DIMANCHE PAS COMME LES AUTRES JOURNÉE REBIRTH

Dans une yourte dans la nature, un moment de rencontre avec soi-même, à travers la respiration. Une journée à Jarjayes dans les Alpes le dimanche 23 Septembre 2018 de 9h30 à 18h.










Une respiration consciente, continue, sans pause entre l'inspir et l'expir, qui nous permet de traverser des émotions sans nous y accrocher, sans nous identifier, juste les regarder, les ressentir, et les laisser partir et se transformer... A cette occasion il est possible de revivre sa naissance (comme le nom de cette approche l'évoque), sans que ce soit le but recherché. Ce qui importe c'est que cette respiration nous mette à l'écoute de nous-mêmes en douceur, avec amour et respect.
MODALITES PRATIQUES:
Inscription auprès de Maïténa  Mail:maitena05@orange.fr  0492535164 / 0668443537
Participation financière: 100 €
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